今すぐ始められる

整えることは、
生きる力になる。

『自宅でできる！ケア美容チェックシート』

無料配布中

髪・肌・爪・足元をチェックすることで、
あなたや大切な人の「まだ大丈夫」を
「今からやっておく」に変える第一歩を。

「美容はまだ先の話」だと
思っていませんか？

髪がまとまらない

肌が乾燥してかゆい

爪が厚くなってきた

足が重だるく感じる

これらは年齢に関係なく起きるサイン。
放置するとQOLの低下やケガのリスクにもつながります。

「整えること」は、決して贅沢ではなく、
"自分を守るケア"です。

このチェックシートでできること

チェックシートの内容

髪の状態
抜け毛・ボリューム・フケなど
爪の長さ・色・厚み
のチェック
足元の角質・むくみ
確認
肌の乾燥・炎症
のセルフ診断

さらに：

おすすめセルフケアアドバイス
実際の改善事例・体験談つき！

こんな方におすすめです

高齢のご家族がいて、
美容ケアのことが
気になっている

忙しくて、
自分のことを
後回しにしてしまう

まだ若いけれど、
「ちょっと気になる」
ことがある

介護や支援に関わっていて、
美容の大切さを
感じている

"整える"と
気持ちも整う

外見が整うと、
気持ちが前向きになる

小さなケアが
未来の健康リスクを防ぐ

自分自身と向き合う
習慣が生まれる

「見た目」だけでなく「心」と「体」にも働きかける、

それがケアビューティーの力です。

今すぐダウンロードして、
今日から変わる

ケア美容チェックシートを【無料】でご利用いただけます。
たった5分で、あなたの"整える時間"が始まります。

今すぐチェックリストを試す

よくあるご質問

費用はかかりますか？

完全無料です。登録不要で、今すぐご利用いただけます。

誰向けのシートですか？

40代〜高齢者、そのご家族、ケアを意識するすべての方へ。

専門的すぎて難しくない？

イラスト＆チェック形式で、誰でもカンタンに使えます。

フレンドスクラムだからできること

ケアビューティーパーラーとしての専門性と柔軟性

トータルケアが可能

髪・肌・爪・足元まで、総合的な美容ケアをワンストップでご提供。一人ひとりに合わせた包括的なケアプランをご提案します。

シェービングまで対応

専門的なシェービング技術を含む、きめ細やかな美容施術。お顔の産毛処理から本格的なケアまで幅広く対応いたします。

高い専門性と豊富な経験

経験豊富なプロフェッショナルスタッフが、確かな技術と知識でお客様一人ひとりに最適なケアをご提供します。

店舗でも訪問でも

ご来店いただくことも、ご自宅への訪問サービスも可能。お客様のライフスタイルに合わせて、柔軟に対応いたします。

整えることは、 生きる力になる。

「美容はまだ先の話」だと思っていませんか？